Ons nieuwe “Boodschappenkast” kookboek

Een gezonde maaltijd koken met een krap budget is een hele uitdaging. Er wordt regelmatig gekozen voor de minder gezonde goedkope maaltijden. Maaltijden vaak zonder verse groente, want dat is relatief duur. Juist de gezonde maaltijden voor deze doelgroep heel erg belangrijk, door o.a. de stress die de dagelijkse problemen met zich meebrengen is vaak de gezondheid van de gezinnen vaak
minder goed. Een goedkope maaltijd met groente is niet onmogelijk met een krappe beurs, maar vergt creativiteit.
De tas van de boodschappenkast bestaat uit een gevarieerde basis: pasta, rijst, mie, aardappelen en wraps. Daarnaast vullen we de tassen met veel groente en fruit. Met deze basis hebben de boodschappenkast klanten zelf recepten samengesteld voor een heerlijke, gezonde maaltijd.